El proceso comienza con una evaluación detallada de tu salud y hábitos alimenticios. Durante una consulta inicial, un profesional en dietética analizará tu historial médico, tus rutinas diarias, tus preferencias alimenticias y tus objetivos, ya sea perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu energía o gestionar alguna condición de salud específica como diabetes o hipertensión. Con esta información, se crea un plan nutricional completamente personalizado que te guiará en cada paso hacia un estilo de vida más saludable.

El tratamiento incluye sesiones de seguimiento periódicas para ajustar el plan según tus progresos, resolver dudas y motivarte a mantener tus hábitos saludables. Además, recibirás recomendaciones sobre cómo realizar compras inteligentes, preparar comidas balanceadas y cómo manejar situaciones sociales que puedan afectar tu dieta. 

Mejora de la salud general: Al seguir un plan nutricional adecuado, puedes aumentar tus niveles de energía, fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu bienestar físico y mental, lo que te permitirá afrontar las actividades diarias con mayor vitalidad.
Control del peso:  está diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso, ya sea perdiendo peso de forma saludable o ganando masa muscular, adaptando la dieta a tus necesidades personales para lograr resultados sostenibles.
Prevención y tratamiento de enfermedades: A través de una nutrición adecuada, contribuye a la gestión y prevención de condiciones de salud como diabetes, hipertensión, colesterol alto y problemas digestivos, promoviendo una alimentación que favorezca el control y tratamiento de estas enfermedades.
Mejora de la digestión y absorción de nutrientes: Un plan de alimentación bien equilibrado optimiza la función digestiva, aliviando molestias como el malestar estomacal y mejorando la absorción de nutrientes esenciales, lo que impacta directamente en tu salud y bienestar.
Educación alimentaria: Te enseña a tomar decisiones informadas sobre lo que consumes, lo que te permitirá adoptar hábitos saludables a largo plazo y mantener un estilo de vida equilibrado.